白领注意电脑易引起肺栓塞

　　肺栓塞形成的原因主要是长期坐卧不动，下肢血液回流速度减慢，血栓逐渐聚集形成。一般多见于有糖尿病、心脑血管病、癌症、骨折等长期卧床的中老年患者，肺栓塞有三大典型症状：胸痛、胸闷、咯血。

　　专家：白领在电脑前久坐不动易引起肺栓塞

　　但是专家提醒白领，长时间坐在电脑前工作、上网、打游戏而不站起来运动者，不仅会患颈椎病、肩周炎、眼疾等疾病，也会引起下肢静脉血栓导致肺栓塞，肺栓塞的死亡率高达20%。严重肺栓塞能在几分钟内要人命。

　　支招：白领应该常动动

　　专家同时指出白领在电脑前久坐不动的话还会出现突然眩晕、跌倒、心慌、出汗等症状，有的会出现一侧肢体疼痛和肿胀。因此，长期久坐电脑前工作或上网游戏1—2小时，就应该站起来运动一下，有意识地活动下肢，做下蹲等动作，加快下肢血液流动，平时可穿弹力袜;长期卧床者，可经常按摩下肢促进血液循环。一旦出现胸痛胸闷等症状，要立即送医院急诊。