怀孕的时候怎么抱孩子

在您怀有身孕的时候抱孩子当然是不被提倡的，因为您向前突起的腹部导致您身体的重心发生变化，给您的后腰造成了巨大的压力。在怀孕最初的四到五个月时，您还能抱孩子，但是您仍然要非常的小心以确保您和孩子的安全。

训练您的孩子

您在怀孕时必须避免抱孩子。然而，在某些情况下这似乎越来越难以避免，尤其是当您配偶的工作时间在早上9点到下午5点之间时。在这种情况下，您必须利用和孩子沟通的技巧训练他们适应这样的环境。一些母亲利用一些手势让正在学步的孩子感觉到非常特别，结果她们就不必频繁地抱孩子了。相较于多次抱起您的孩子，您应该努力教会她握着您的手指学着走路。

让孩子坐在您的膝盖上

如果孩子不继续愿意走路，您应该让他（她）坐在您的膝盖上，而不是抱着学步的孩子站着。无论是考虑到您还有身孕的体质还是年幼的孩子，后者都不是一个明智的选择。因此为了您自己和孩子的安全着想，应当尽量避免在怀孕时直接站着抱孩子。

屈起膝盖

如果您没能成功地实施提及的方法，以至于除了抱起孩子外，别无选择的话，您必须恰如其分地屈起膝盖在抱起孩子前爆出适当的姿势。倘若不屈起膝盖，您会给自己的关节和后背增加额外的负担。反之，屈起膝盖后，您就给自己完成抱起孩子的这个动作提供了一个所需要的“垫子”，从而加大了，这个举动的安全系数。

挺直您的脊背

许多孕妇害怕摔倒等等的一些不安全因素，因此在抱着孩子时会以一种脊背弯曲的姿势别扭地移动，这反而弄巧成拙，在这一点上她们犯了一个很大的错误。这样的行走方式造成了很大的潜在危险。孕妇在抱孩子的时候，脊背应该是挺直的，在任何情况下都不能弯曲。

平底鞋

怀孕后，准妈妈的必备品种至少应该有一双平底鞋。如果在怀孕的情况下您不得不抱小孩，您必须穿上平底鞋以避免摔倒的危险。平底鞋可以减缓来自您后背和膝盖的压力，使您屈膝抱起孩子时不那么吃力，故而更加的安全。不单是抱小孩的时候，怀孕后准妈妈们理应尽量避免穿着高跟鞋行走，这是妈妈们对自己和孩子负责的表现。