李子吃多了拉肚子怎么办

拉肚子指的是腹泻，李子吃多了腹泻，需要立即停止食用，并适当热敷腹部，严重时则要用药治疗。

1.立即停止食用

李子是一种凉性水果，进食过多容易对肠道产生不良刺激，导致肠道蠕动速度加快，出现腹泻现象，因此要立即停止食用，并观察腹泻症状是否有所缓解。期间可以适当喝些温开水，能起到温暖肠道的作用，减轻不适症状。

2.热敷

用热水袋或者热毛巾热敷肚脐周围，这种方式可以促进局部血液循环，使肠道平滑肌放松，缓解疼痛及腹泻等现象。

3.药物治疗

如腹泻情况严重，经过上述处理后并未明显缓解，要在医生指导下应用药物治疗，可选择肠黏膜保护剂以及益生菌制剂，如蒙脱石散、地衣芽孢杆菌活菌胶囊、双歧杆菌活菌胶囊等。如果腹泻次数过多，容易导致身体脱水，因此还需要口服补液盐，补充体内的液体，避免水和电解质紊乱。