左旋喝多了会怎么样

左旋一般是指左旋肉碱，是一种促使脂肪转化成能量的类氨基酸类物质，对人体是无毒害的，但如果过量服用会造成如消化系统、神经系统、心血管等不适症状，具体分析如下：

1.消化系统：适量喝左旋肉碱制剂对人体没有明显副作用，但长期服用可能会使左旋肉碱不能及时代谢出体外，会加重肠道负担，导致腹胀、腹泻等一系列消化系统的不良症状，造成胃肠道植物神经功能紊乱和消化吸收功能失调。

2.神经系统：左旋肉碱属胆碱类物质，会对神经系统造成一定的副作用，如失眠、多梦、精神亢奋、易焦虑、易激怒等情况。

3.心血管：长期服用会对心血管造成一定的负荷，使心脏的冠状动脉充血较为显著，会提高患者心率，从而诱发心血管疾病，增加心脏负担，导致心慌、胸闷、心跳过速、心律失常等症状。

除了上述情况以外，左旋肉碱摄入过量可能会伴随电解质紊乱，从而出现头晕、头痛、四肢乏力、口渴等表现。因此不建议单纯依靠左旋肉碱制剂减肥，有减肥需求的人群应该增加慢跑、减少高热量食物的摄入。